Menu / szukaj

Tenis ziemny

Iga Świątek osiągnęła największy sukces w historii polskiego tenisa (i jeden z największych w historii naszego sportu w ogóle). W erze nowożytnej w finale turnieju wielkoszlemowego przed nią grała wśród Polek tylko Agnieszka Radwańska – była w finale Wimbledonu, ale przegrała z Sereną Williams. Największy polski tenisista Wojciech Fibak grał w wielkoszlemowym turnieju najwyżej w […] Czytaj dalej

Po co komu zajęcia fitness?

Bardzo proste. Dają siłę, odprężenie, wysmuklają ciało. A to odwdzięczy się dobrym zdrowiem, co szczególnie jest potrzebne jesienią, w okresie dojrzewania i na przekór pandemii. Oczywiste. Co ważne, takie zajęcia odbywają się w grupie, są skutecznym motywatorem do tego, by trening wykonać porządnie. Nie ma szans, że odpuścisz – nad właściwą intensywnością ćwiczeń czuwa bowiem […] Czytaj dalej

Uwaga! Projekt!

Miło nam poinformować że zajęcia tańca afrykańskiego przynoszą coraz lepsze efekty. Zajęcia poprowadzi dla dziewcząt instruktorka p. Magda, która może nas uczyć dzięki grantowi wygranemu przez naszą koleżankę Elżbietę Kocimską-Zych,  a sfinansowanemu przez Stowarzyszenie Soroptimist International Pierwszy Klub we Wrocławiu w ramach Konkursu Grantowego Edycja IV jesienna. P. Magda uczy dwie grupy tańca i śpiewu, […] Czytaj dalej

Na co komu sport?

Sport daje  wiele korzyści zdrowotnych, polepsza nastrój, pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę, a nawet poprawia naszą zdolność komunikowania się w grupie. Każdy z nas jest inny, każdy ma inną osobowość, inne zainteresowania i upodobania. Dzięki finansowemu wsparciu z projektów nasza młodzież uczestniczy w szeregu różnorodnych zajęć. Dla dziewcząt fitness, dla wszystkich siłownia. Pod okiem profesjonalnych instruktorów mogą […] Czytaj dalej

Turniej szachowy

Wiadomo, na telefonie sobie pograć czy konsoli szczególnie lubimy, ale dżentelmeńske rozrywki też nie są nam obce. Turnieje szachowo-warcabowe są u nas tradycją od co najmniej szesnastu lat. I mimo, że dzieciaki i ich zainteresowania się zmieniają, to nadal lubią (i potrafią! ) zmierzyć się ze sobą w tradycyjny sposób.

Na ściance

Odwaga, współpraca i wytrwałość. Tak nasze dziewczęta zdobywały wrocławską  Zerwę. Stawka była wysoka – 11 metrów w górę, ale wola walki i ambicja okazała się wyższa. Po raz drugi MOS nr 2 dosięgnął szczytu Zerwy. Nasze alpinistki zaimponowały swoją profesjonalną postawą wspinaczom trenującym na ścianach Zerwy i zostały zaproszone do współpracy.