Czas na rowery
Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić około 500 kalorii. I to bez większego wysiłku! Czy może być przyjemniejszy sposób na utrzymanie ładnej figury? Dzisiaj dziewczyny z grupy 2 przejechały 32 km.!!!!! Niezły wysiłek prawda? Dziękujemy panu Markowi za motywację do dbałości o dobrą kondycję:)


