Bardzo proste. Dają siłę, odprężenie, wysmuklają ciało. A to odwdzięczy się dobrym zdrowiem, co szczególnie jest potrzebne jesienią, w okresie dojrzewania i na przekór pandemii. Oczywiste. Co ważne, takie zajęcia odbywają się w grupie, są skutecznym motywatorem do tego, by trening wykonać porządnie. Nie ma szans, że odpuścisz – nad właściwą intensywnością ćwiczeń czuwa bowiem trenerka. Fitness California odwiedzają nasze dziewczęta dwa razy w tygodniu dzięki projektowi Młodzi Zawodowcy. Zatem do boju, dzieci! Trzymamy kciuki!